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Dr. Greger's Daily Dozen

In den Jahren der Forschung erforderlich, um die mehr als tausend evidenzbasierten Videos auf NutritionFacts.org, Michael Greger, MD, FACLM, kam zu einer Liste, was er als die wichtigsten Lebensmittel sind in einer gesunden täglichen Ernährung hat zu schaffen. Ja, in den Grüns sind gut für Sie, aber wie viel sollten wir versuchen, jeden Tag zu essen? Dr. Greger Daily Dozen beschreibt die gesündesten Lebensmittel und wie viele Portionen jedes wir versuchen sollten, jeden Tag abhaken. Er erklärt seine Gründe in seinem Buch Wie man nicht stirbt (http://NutritionFacts.org/book). Alle seine Erlöse aus seiner Bücher, DVDs und Vorträge ist alles für wohltätige Zwecke gespendet.

NutritionFacts.org ist eine nicht-kommerzielle, gemeinnützige, wissenschaftlich fundierte öffentlichen Dienst von Dr. Greger zur Verfügung gestellt, täglich kostenlose Updates auf dem neuesten Stand der Ernährungsforschung über mundgerechte Videos bietet. Er hat fast tausend Videos auf jedem Aspekt der gesunden Ernährung, mit neuen Videos und Artikel täglich hochgeladen. Wie diese App, alles auf der Website ist sowohl frei von Werbung und kostenlos.

Diese App wurde dank der freiwilligen Bemühungen von John Slavick entwickelt.

Kategorie : Gesundheit & Fitness

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